杨贵妃的后现代生活

第一百零三章 采访录二

第一百零三章 采访录二

在女主持接过照片拿在自已的手中,对着景头,向广大的电视观众展示过后,微笑着将它还给许女士,并希望她能向观众们讲述她练习舍宾的经历。

许莉欣然接收,说她胖起来就是因为缺少运动,又加上那阵子正休假,便猛吃猛睡,结果一发而不可收拾。说那时最怕买衣服,只要听到“小姐,没有您这个号的....”之类的话,就难过得要死掉,后来干脆就只穿黑色的肥大衣服,渐渐地连女人最喜欢的逛商场也没了心情。

“我第一次体测啊....”许莉又不好意思的笑了:“我站在电子秤上眼看着数字停在75.5公斤的位置不动了,想哭的心都有。”她沉痛地回忆着。

说当时她的模型标准是61.5公斤,得减10多公斤呢,想想就绝望非常,她一脸的无奈神情。

可以看出此女士能痛下决心,熬到今天这个地步绝对称得上是等闲之辈,不对,非等闲之辈。

“而且我的肉是特瓷实的那种,老有人问我原来是不是搞体育的,这就更不好减下去了。”她苦笑着。

自打见到她到现在,还是头一回看到她那么的无助。

但据许莉接下去说,3个月后,她的体重尽然减掉了30斤,这连她自已都没想到的事,并且持续、稳定下来,不再反弹。她说当时就像变了一个人似的,精神多了!

“那你经过严格的体测,觉得自已非减胖不可,于是就下定决心来舍宾俱乐部进行训练了吗?”女主持兴致勃勃地问道。

回答出乎我们的意料,她说当时绝望地不想再出门了,但在妹妹软硬兼施的劝导下,被“强迫”压着,第一次走进舍宾教室。

“当时我特别自卑,真的,穿了一件超黑的大背心和黑色裤子,跟一大黑熊似的。”说到这,她尽哈哈地开怀大笑起来。

看到她今天这样,谁能想象出当时的她是怎样的一种抑郁心情。

“我是故意没穿舍宾专用的紧身服的,我想自已本来就够胖的了,宽松点的衣服还能遮遮丑。”她露出一丝的腼腆。

不是吧,三十多岁的人尽然还如孩子般的怯样,傻的可爱。

于是,她说自已就是这样,怀着这种忐忑不安的心情,迈出了雕塑体形的第一步。至今她对带课的高教练的话还记忆犹新:只要你有信心,能坚持,就一定可以成功。

这虽然是句普通的不能再普通的话,却给了许莉极大的鼓励。

她不无感概地说在舍宾的训练课上,一些小道具,那怕是一把小雨伞,一条不起眼的丝巾,都会出人意料地派上用场,特别是高跟鞋,每堂课都有步态练习,穿上高跟鞋,跟着教练的节奏,行走、转身、亮相,从四周的镜子中观察自已的体态不断调整。

同感!一提到高跟鞋我便想起从前:忆往昔,还看今朝。频频点头,本妃我也深有感触啊。

然后许莉尽转头对着摄像景头,貌似是面向数以万计的电视观众,说以前练大运动量健身操就发怵,因此,一下子就喜欢上了舍宾这种不劳不累,在不知不觉中就得到了锻炼的形式体育。

她说得是那般的动情,我不禁被她的情绪深深地感染着,带动着,催眠着,总之,是陶醉在其中。心中恍惚又萌生出将霓裳舞改为现代曲的遐想,哦耶!

又跑题,打住。

“据著名人士介绍,完整的舍宾体系是从五个方面来完成对人体美的塑造的,它包括健康、静态形体美、动态美、气质内在美和服装、发型、化妆协调配合的整体美,所以要调动音乐、舞蹈等诸多手段来训练,伴着柔美的音乐,轻轻挥舞起丝巾,跳一段神形兼备的舍宾舞蹈,即陶冶了情操又有健身之功效,何乐而不为?”这是我们女主持的精彩道白。

“那么请问许莉女士,练后的收效是怎样的呢,能否跟电视机前的观众们谈谈。”女主持微笑转头问道。

“每周两次的舍宾课我从来没缺席过,几乎每节课我的体重都要减1斤左右,看着电子秤上的数字逐渐变小了,我心里的高兴劲就甭提了。”一副无比幸福的模样。

许莉还说到了去年的冬天,自已的体重已经稳定在120斤左右,直到现在。她告诉我们,舍宾是让身体各个部位都达到标准,可不是单纯的以瘦为美。

“我的小腿缺乏肌肉就带上沙袋练,锻炼上腰就用小哑铃,赘肉没了也没有出现松驰的现象。”她兴奋地将裤管摞起,露出修长而紧致的小腿。

晕,这种展示可头一次看到,她可以去做美腿模特了。

她说,由于先前怕不成功,没敢告诉周围的朋友,但是人一天天苗条起来,终于被大家逼问出了原因。

“那种不得不说的心情特别爽。”她一脸的得意易于言表。

在她的影响下,单位又有两个同事加入了舍宾的队伍,去年年底,自已还被俱乐部评为优秀学员呢。现如今来到这个城市,更使她没有想到的是,尽然还要上电视。

她激动而质朴的话语,再次感染了在场的每一个人,为她鼓掌!

“那么许莉女士,你进玉龙舍宾时的测试又是什么样的一个状况和数据呢?”女主持的眼中,流露着许许的赞赏与期盼。

正如我在会员文件夹中看到的那样,许莉的体型在来我部时,已达到了舍宾完美程度的三级,也就是说,除非要做专业模特,不然这已经很标准了。

“其实练习舍宾,瘦身是其中最显著的收获,此外在饮食习惯和心态上也有了潜移默化的改变。”她的微笑中,难掩得意和那份说不出的喜悦。

她回忆说,一位来自俄罗斯的教练给第一天练习舍宾的学员提的建议:洗木桶浴能让身体完全放松;注意饮食,可以吃一些绿色的苹果。

“当时我的身体已经很累了,可听到教练的话,木桶浴、青苹果,这些形象一下子就出现在脑子里,那种感觉特亲切。”她嚼玉般言说着。

没错,做为半个教练的我,也喜欢这种有规律、成体系的健身模式,感觉每一步有人指导和监督,心里特有底,而这也代表了很多舍宾女性的心声,不是吗。

“舍宾的锻炼是‘两天打鱼,三天晒网’,给身体足够的休息,而不是一味的坚持再坚持。我就喜欢它在锻炼时能够自控,针对性很强。”许莉总结地说道。