生活的语言要是用简单的颜色来划分，我们可以将它分为黑、白、灰三种。假设乐观的人用白色的语言，比如“好极了”“太棒了”“相当完美”“最美的”；悲观的人用黑色的语言，比如“太糟糕了”“太可悲了”“失望透顶”“最讨厌”，等等。那么剩下的灰色语言就是我们大部分人在日常生活中所应用的了。像黑、白这种极端的语言，由于没有中间过渡的灰色成分，我们把它称为夸张说法。
假设你在小区里遇到一个好用夸张说法的人，你说：“天气不错啊！”他通常会接你一句：“是啊，简直太棒了，从来没遇到过这么好的天气！”如果你和他聊起几年前你去看颈椎遇到了一个很讨厌的医生，那么他会说他碰到的医生比你遇到的糟糕一百倍。如果你表示知道一家火锅料理店很不错，他则表示他知道全世界最棒的火锅料理店在哪里。这种谈话方式让你痛苦无比，而他自己并没有意识到这一点。通常来说喜欢用夸张说法的人，往往缺乏安全感或是希望受到他人的注目。他们十分渴望与人交谈，也想控制谈话内容和谈话者的行为。他们往往会说：“那家餐厅简直完美极了，你怎么不去尝尝？”“那本书简直糟糕透顶，谁买它就是大傻瓜，你不会买吧？”……
喜欢用夸张说法的人经常用这些极端的字眼来描绘事物，像“完美极了”“糟糕透顶”“简直是大傻瓜”，等等。有时候，他们不是想控制他人，而只是因为那是他们看待事物的方式。他们通过这样夸张的字眼引起你的注意，逼得你不得不听他们讲话，与他们交流。通常情况，我们都不喜欢和这些喜欢用夸张说法的人聊天，觉得他们说话不靠谱。由于缺乏与人沟通交流，他们容易对生活产生不满，也急于告诉他人这一点，越夸张越惹人避之不及，越没有沟通越感觉无奈。于是，他们总像是生活遭遇了重大打击一样。其实，他们需要的往往是你能坐下来，安静地听他聊一聊。
爱打断他人话题的人，也是想引人注目、渴望与人交谈的一种人。他们内心缺乏安全感又渴望被人重视，他很想抢走别人的风头，让大家都听他讲话，成为众人瞩目的焦点。他们会挑起一个毫不相干的话题聊个没完没了，或者拉住一个话题不放以便控制聊天的场面。他们不会认真聆听你的谈话内容，不会专注于你所讲的每一个字，有时候听了你的话他乐得不得了，非要插一嘴不可，或者是在紧要关头和你来一场唇枪舌剑，让你十分懊恼。这样的人多半没有恶意，他们给人的印象永远是快人快语。实际上，他们只是对你的谈话内容不感兴趣，或者是渴望与你交流，期待你的重视。