有人说，信任是人与人之间真诚交往的基础。没有真诚，便不会有信任；没有信任，就不可能有人与人之间的相互往来。朋友之间、同事之间需要信任；在家庭里，父母与子女之间，也同样需要信任。心理学家认为，追求信任，这是一种积极的心态，是每个正常人的普遍心理，也是一个人奋发进取、积极向上、实现自我价值的内驱力。信任的心理机制对一个人良好心理品质的形成具有积极的鼓励作用。
信任，即“确实地信赖某人的特质、能力与力量”，它能够增加一个人的自信心。如果你信任某人，你就会对他们有信心；如果你信任你自己，你就会对自己有信心。因为信心所致，才能够更加有**，把事情完成得更好。
信任意味着压力、重视和鼓励，这是真正触动人们心灵的动力。从教育效果看。信任是一种富有鼓舞作用的教育方式。老师给予孩子足够的信任，能鼓舞孩子取得优异的成绩；家长给予孩子足够的信任，能唤起孩子内在的责任感和潜力，让孩子变得越来越符合自己的期待。所以，要想他人表现得更好，请相信他。
相互信任能够促进人与人之间的感情。朋友之间互相信任，能增加彼此的感情，让对方更加信赖自己。家人之间互相信任，能让对方更加尊重自己。如果没有信任，便没有和谐．没有了生活的动力。
相互信任的团队能获得成功。成功的团队有一个重要的特征，就是团队成员之间的相互信任，团队会因信任而繁荣。领导信任团队成员，把工作交给他们，能调动团队成员的积极性和主动性，从而获得事业上的成功。相反，一个领导对手下不信任，凡事亲力亲为，不但给人不信任自己的感觉，更影响了员工做事情的积极性。任何一个团队，成员只要团结一致，互相信任，互相帮助，大家心往一处想，劲往一处使，就更容易克服困难，解决问题，从而无往而不胜。
小贴士
信任的细节——
(1)信任他人能让他人感受到被人信任的幸福，也可以帮助我们少走一些弯路；但信任不是盲目地相信，不是没有考虑实际情况就言听计从。在生活中我们需要信任，更需要谨慎。只有恰到好处的信任，才能让我们真正受益。
(2)信任真心关心自己的人，如父母、老师、同学；同样，要用自己的行为换取他人对自己的信任，这样才能获得真正的幸福。