我们常常会问，敏感多疑的性格来自于哪里？
其实很简单，就是一个“爱”字，缺少爱的孩子常常会变得敏感多疑，而治疗的方法也是一个“爱”字，用爱去温暖敏感，疏远多疑。
一次在朋友的心理咨询中心遇到一位年轻母亲前来咨询：
我和我先生离婚后，儿子源源一直跟我一起生活，但是我能感觉到他一直都无法接受这个事实。开始的时候，源源非常伤心、无助，后来变得完全不信任我，对我抱有敌视的眼光，性格变得敏感而多疑。当他看到别人看着他说话的时候，就以为别人在说他坏话。后来我又结婚了，源源的继父也带着一个4岁的男孩。
一次我下班回来时给源源买了他最爱吃的橙子，当时源源在房间里写作业，弟弟在外面玩，于是我就跟弟弟说：“东东，你先拿一个，然后去叫哥哥出来吃橙子。”
源源听见我先叫弟弟吃，就觉得我偏爱弟弟，所以就在房间里关起门来生闷气，晚饭都没有吃，几天下来都没有理我。
我朋友听了这位年轻母亲的话，就看着我说：“你有什么新招？”
“我前段时间看到一个故事跟你的故事很相像，或许对你有些帮助。”我说。
石油大王洛克菲勒的儿子生性多疑，多方医治毫无成效。
有一天，父子俩在储藏室收拾东西，父亲让孩子爬上一个高架子。孩子说：“我爬上去了，你如果把梯子拿走了，我就下不来了。”父亲说：“放心吧，相信我。”孩子爬上去了，洛克菲勒却把梯子拿走了。
孩子说：“你为什么要骗我？”父亲说：“我要让你知道，一切都要靠自己，不要指望别人。”
洛克菲勒的儿子伤心地站在高架子上，踌躇再三，感到很绝望，他流着眼泪，闭上双眼纵身一跳，洛克菲勒则展开双臂，稳稳地接住了孩子。孩子惊奇地睁开眼睛，看到父亲轻轻地抚着他的头发。洛克菲勒说：“孩子，我要让你记住，任何时候，在这个世上你连父亲都不信任，还能信任谁呢？！”
“信任其实源于爱的碰撞，一种来自于灵魂深处的相互默契。当一个人能感到别人的爱的时候，离敏感猜疑就越来越远了。”我补充说。
“你的意思是说，孩子缺乏爱？”年轻母亲询问道。
我点了点头。“可是我给的爱，已经很多了。我不可能偏向哪个孩子。”年轻母亲说。“是的，这是一件很矛盾的事，所以需要心理专家来作出解答。”我便又把问题交给了朋友。
朋友给出了以下几点建议：
1．增加与孩子的心灵沟通
对于敏感的孩子，父母一定要重视心灵的沟通，不要经常责备、打骂孩子，增加孩子的心理负担，造成孩子的情绪过分紧张。
重视情感和心灵的沟通，需要父母注重平时的点点滴滴，让孩子多与父母接触，通过谈话、活动等形式加强与孩子的情感交流，让孩子知道父母对他（她）的爱，培养孩子与父母之间的信任感，这种情感的沟通可以消除孩子与父母之间的误会，尽量避免孩子的无端猜疑。
父母不要以为孩子年龄小，不告诉孩子真相就不会伤害孩子。其实孩子内心是很敏感的，一旦孩子被家长的行为所伤害，带来的可能是无穷的后患。
同时，父母要细心照顾和关心孩子，用自己真挚的爱心和实际的行动去化解孩子心中的疑虑，稳定孩子的情绪，让孩子逐渐开朗起来。
当然，这个过程是个漫长的过程，只要父母切实去做，孩子就会感受到父母的爱，会增加对父母的信任，进而增加对他人的信任。
2．尽量避免意外事件对孩子造成影响
一般来说，重大的意外事件容易对孩子造成负面的影响，使孩子变得敏感而多疑。比如，父母离异、失去亲人等重大的变故对孩子的打击是非常大的。
孩子由于心理承受能力比较弱，往往无法承受如此大的打击，从而给孩子留下了巨大的心理创伤。因此，父母应尽量维持温馨和睦的家庭氛围，避免意外事件对孩子造成不良的影响，使孩子的身心在健康的环境中得到良好的发展。
如有不可避免的事情要发生，最好提早和孩子沟通，让孩子做好充分的心理准备，减少突发事件对孩子的负面影响。
3．提高孩子的认知水平
敏感多疑的孩子往往行为孤僻，多愁善感，善于觉察别人不易觉察的细节。但是却缺少与人沟通的能力，缺少是非辨别能力，喜欢按照自己的想象来判断别人的想法。
父母应该鼓励孩子多与人交往，在交往中增加对他人的信任感，另外，鼓励孩子多学习，从书本中学习知识，提高是非辨别能力和逻辑思考能力等。总之，让孩子扩大知识面，对于提高孩子的认知水平，消除孩子的敏感是很有帮助的。
4．培养孩子的抗挫折能力
过于敏感的孩子往往是因为从小获得父母的过多保护，从而失去了独立性，对父母的依赖性强，意志薄弱，无法承受重大的挫折。因此，父母在日常生活中应该适当对孩子进行挫折教育，让孩子承受一些小的挫折，并鼓励孩子从挫折中站起来。
较小的挫折孩子比较能够承受，在一次次的小挫折中，孩子的抗挫折能力就会得到提高。在面对较大的挫折时，孩子也会根据自己的经验，理智地去面对，而不是无法接受、束手无策。
父母要注意的是，孩子是不断成长的，对于他们来说，敏感可能只是阶段性的，尤其是当他们对父母特别敏感时，父母一定要用真诚去打动孩子，切忌呵斥打骂孩子！
小贴士
敏感多疑的性格有什么利弊呢？
1．利
(1)想象力丰富，目光独到，观察能力强。
(2)感受能力强，有文学艺术气息。
(3)善于捕捉信息，有前瞻性眼光。
(4)富有爱心，社会责任感强。
(5)敢于怀疑一切，细心认真。
2．弊
(1)猜忌心太强，警惕性过高。
(2)容易神经过敏，不易对人产生信任。
(3)经常感情用事，自卑感强。
(4)容易自我封闭，交际能力差。
(5)以自我为中心，过于主观臆断。
(6)排斥他人，排斥社会。
(7)情绪不稳定，易紧张、冲动。