小玉正在上大学，为了攒够租房的钱，在课余时间，很辛苦地去打工，向同学借钱。同学很诧异：为什么不住在宿舍呢?小玉诉苦：不喜欢她们很八卦地谈论一些无聊的人和事，还有就是放一些恶俗的歌曲。同学劝她：下次她们讨论的时候你也参加，置身其中，就不觉得无聊了，至于音乐嘛，你可以和大家沟通的嘛，多介绍一些你喜欢的歌曲，说不定她们也喜欢呢。你这样带着不满的情绪对待大家，只能令自己渐渐疏远了大家，自己跟自己过不去。
紫竹禅师修行多年，在六十六岁的时候，决定云游四海，传教立说。
一天，他走到了一个村庄里，见有位妇人正伤心落泪。便走向前去一问究竟。妇人见是禅师，就像见了救命稻草。问到：“禅师，请问怎样才能让一个人的不好习惯改掉?"
紫竹禅师笑道："怎样的习惯算是不好呢?"
妇人说："我婆婆带孩子的时候不认真，跟她说了几次，但是婆婆都这么大年纪了，有些习惯是再也难以改变了。我很犯愁，为此跟婆婆大吵了一架，婆婆一气之下不再做饭带孩子，完全由我一个人来操劳了。”
紫竹禅师皱眉："既然已经知道婆婆年纪大了习惯不好改了还要让其改掉，这难道不是你才应该改掉的坏习惯吗?”
妇人说："可是如果我不要婆婆改，她依旧会做不好吃的饭，带孩子的时候不用心啊。”
紫竹禅师笑："不满人家，是苦了你自己。"妇人恍然大悟。
紫竹禅师接着说："你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。自己对了，世界就对了。”
我们也许总是不满公交车为什么那么挤，不满上司为什么那么不近人情，不满下属为什么那么不懂事……其实不满带来的结果只会令自己情绪烦躁，苦了自己。
莲心智慧之祥和：人生就像一场戏，因为有缘才相聚。为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意，何况伤神又费力。