当你过于在意别人的目光、无法割舍太多纠葛的时候，你的人生便已经被绑架了。其实，最关注你的人只有你自己，没有那么多把自己的目光盯在别人身上的“观众”。所有的“观众”，其实只不过是你心中的樊笼。你换一种活法，忘记“观众”，照样可以获得快乐。
一个曾经风光无比的男演员淡出公众视线很多年了，最近出现在了媒体上，却成了拳击比赛的新人王。在一个节目上，主持人问他为什么能够在人气上升的时候忽然淡出，男演员就给主持人讲述了他曾经的故事。
原来当年，男演员凭借在热门影视剧中的表演名噪一时，他也按名人的标准来要求自己，在人前衣冠楚楚，保持风度，让自己活在“名演员”的角色中。可是，有一次在国外拍片的时候，剧组全体人员要从拍摄地到另一个地方去吃饭，吃完饭按时集合回去继续拍摄。
在用餐完毕之后，他看见其他人还没吃完，于是就去外面的公用电话与家人联系，正和母亲聊着，他发现剧组乘坐的大巴车载着满车的人开走了，于是他扔下电话追了过去，大巴上却没有人留意到他。
感觉荒唐又气愤的男演员心想，这简直是太荒谬了，竟然没有等他上车就走了，他可是这部剧的男主角啊，没有他怎么进行拍摄呢？他想，等他们发现自己没有上车，一定会回来找他的。
可是，两个小时的时间过去了，没有人来找他，周围来来往往的人们也没有人认出这是一个著名男演员。
于是，按捺不住的男演员给剧组的人打了电话，那头才恍然大悟：原来把男主角丢到了饭店。之后又过了很长时间，才有人过来将他带回拍摄地。
这一次的经历无疑给自视甚高的男演员泼了一盆冷水，他这个时候才意识到，原来自己并没有那么多的观众，没有那么多人会关注你。
也正是因为有了这样的认识，男演员才不再苛求自己事事完美，在遭遇事业低谷的时候也不再抱怨别人，而是专心投身于自己喜欢的运动当中，后来还在教练的鼓舞之下参加了全国性的拳击比赛，成为该比赛中年龄最大的新人王。受到万众瞩目的演员尚且如此，更何况我们普通人呢？在会议、聚会上，你发表意见的时候不小心出现口误，立即感觉大失面子，还没想到怎么去补救，大家却都已经投入到了另一个话题中去了。其实，其他人根本就没有注意到你的小小过失，更不会在意，却只有你自己，觉得失去了面子。
对于别人的眼光，别人的评价，你在乎得越多，那么你的内心就会多一分束缚。你舍弃得越多，你也就多了一分自由。