曾有人作过这样一个演讲，开头是这样的：
“有人打电话问我有多少银子，我告诉他我是一个穷小子。我有妻子和儿子，他们才是我的无价银子。我租了一间房子，房子里有一张桌子和三把椅子，墙角有一个柜子，柜子里的书值得我读一辈子。我的脸又瘦又长长满胡子，我绝不会发福而挺着大肚子……”
这段演讲类似于一首百子歌，通俗易懂，生动浅显，表达了乐观豁达的精神，引来阵阵笑声，拉近了与听众的心理距离，也不失新颖独特。
所以说，幽默能使我们自由地感受自我与环境，使我们发挥并表现出自我的才能与力量，使我们在痛苦中获得欢乐，在失意里克服抑郁，从而乐观生活。
人生在世，不如意事常有八九，人人都会有烦恼，都有不安。也许你终日忧虑自己的外表或年龄，青春不再；也许你苦于家庭的不和。然而当我们把幽默的力量应于化解包围在我们生活四周的紧张和焦急时，我们就能战胜自己，令生活丰富多彩。
幽默可以给我们带来我们所需要的精神生活。有了幽默，就可以自由地感受自我与环境，发挥并表现出自我的才能与力量。
即使面对事业的失败和人生的苦恼，幽默也能开拓我们的心胸，在痛苦中获得欢乐。
一天晚上，一位先生在马路上丢失了一只金戒指。当时路灯很暗，他无法寻找。这位先生急匆匆地赶回家，就在房间里到处找起来。他妻子问：
“你找什么东西?”
“我找戒指。”
“你是在家里丢掉的吗?”
“不。在马路上。”
“那你为什么要在这里找?”
“因为马路上黑，家里亮。”
丢掉了戒指，当然烦恼，可这位先生偏偏在不是地方的地方寻找，实在荒唐，但谁能说他不是在寻找欢乐呢？
有一位先生回家一看，家里被小偷洗劫一空。他双手一摊，调侃地说：“好了，以后出门不要再带那串‘哗啦啦响’了。”多么达观的胸襟啊!
两度竞选总统均败在军人艾森豪威尔手下的史蒂文生，从未失去幽默的力量和赢的风度。在史蒂文生第一次败给艾森豪威尔的那天早晨，他以充满幽默力量的口吻，在门口欢迎记者进来：“进来吧，来给烤面包验验尸。”
几年后的一天，史蒂文生应邀在一次餐会上演讲。他在路上因为阅兵行列的经过而被耽误，到达会场时已迟到了。他表示歉意，解释说：“军队英雄老是挡着我的路!”
史蒂文生借助幽默的力量，以输家变为赢者，改变了他在人们心目中的形象!
郑板桥在潍县为官时，接到堂弟郑显的一封紧急书信。信中说，为了家里房屋一段墙基，正跟邻居打官司，要他以同僚名义向兴化知县说情，这样可以打赢官司。郑板桥看信后，赋诗一首：
千里捎书为一墙，让他几尺又何妨；
万里长城今犹在，怎么不见秦始皇？
看罢这信，我们真是从心眼里叹服郑板桥乐观豁达的处世态度。
再比如，一个人如果伤残疼痛，本来苦不堪言，无趣可言，可有志之上和有识之士，同样能够保持乐观。爱迪生有一次在火车上，被人打了一记响亮的耳光；就是这一罪恶的耳光，造成了爱迪生后来的耳聋。但是，这位伟大的科学家对自己的缺陷轻松视之，他以幽默的口气说：“耳聋使我杜绝与外界无聊的谈话，能更为专心地工作。”