在生活中，我们经常看到这么一些孩子，他们成天“愁眉紧锁”一副“郁郁寡欢”的模样。似乎总活在“无尽的担忧”之中。让他们开朗不起来的，可能只是“今天某某不理我了”、“今天考试考得不太好”、“今天妈妈批评我了”等小事情，但就是因为这么一点小事，孩子都要“悲伤”一整天。
现象一：
小强是个有自尊心的孩子，但在父母面前却有些抬不起头来。爸爸妈妈都是名牌大学的毕业生，他们对小强的学习要求标准很高，但小强的学习成绩在班里却总是处于中等水平。为此，小强总觉得有一种悲观的情绪缠绕着自己，感觉无论自己如何努力，也达不到爸妈的要求。
现象二：
乐乐名叫“乐乐”，可实际上，他的心态并不“乐”。他总让自己沉湎在悲观的情绪中，一次没考好，就认为以后都不会考好；让他分析问题，他总会看到事情不好的一面；甚至带他去看电影，看完电影让他谈谈自己的感受，他也往往只是关注电影的负面内容。
为什么这些孩子，在遇到问题的时候，第一时间想到的，总是事情糟糕的一面，总是得出否定的结论？而这种悲观的情感和处世态度，显然不是他们这个年纪的孩子该有的。那么，是什么导致孩子如此悲观呢？归纳起来，原因有如下几点：
1．受家长的情绪影响
孩子的个性以及对待生活的态度，是在父母的影响下一点一点地培养起来的。父母用悲观的态度对待生活，那孩子肯定不会看到生活中光明的一面；如果父母总能在困境中看到希望，那再大的困难在乐观的孩子面前也会显得微不足道。
如早晨醒来，妈妈看到外面正在下雨，便随口说了一句：“这该死的天气，又下雨了！”就是这一句话，就会让孩子产生消极、悲观的想法：下雨天很让人烦。但是，面对下雨的天气，如果妈妈说的是：“太好了，下雨了，小草、小花们又能喝到水了。”这时，妈妈就会给孩子一个乐观的暗示：下雨对植物很有好处，雨水可以让植物茁壮成长。
2．家长悲观的心理暗示易挫伤孩子的自信心
有些孩子学习成绩不好，其他文艺方面的表现也不突出，于是，家长就对孩子表现出“失望”的情绪来，“哎，你这榆木脑袋呀，再怎么努力也学不好！”悲观的心理暗示，让孩子认为，自己再怎么努力也没有用，索性不努力！反正自己比较笨嘛！类似这样的孩子，因为看不到希望，所以就没有进取心，成功的欲望也很低。
3．家庭不和睦给孩子的心灵蒙上了阴影
有些家长的感情不和，动不动就吵架，这给孩子小小的心灵蒙上了悲伤的阴影，他们得不到关爱，也感觉不到家庭的温暖。所以对什么事情都特别悲观。
4．目标确定得不合理
心理学研究表明，当结果大于期望的目标时就会产生满足的情绪体验；当结果与期望目标相等时，就会觉得无所谓；当期望的目标过高，结果低于期望值时便会产生失望，从而引发悲观情绪。
5．孩子的心理波动大
人的情绪并非由环境和生理条件机械决定。对情绪有决定影响的是人的理想、信念和世界观。人的人生观、世界观不同，其目的、动机就不同，意志的坚定程度、经受挫折的能力也不同。当个人的利益得不到满足时，有些孩子就会向社会发泄不满，使人生失去方向，继而产生悲观失望的情绪。
此外，诸多负面的生活经验，如学习成绩差、失去朋友等，都会让孩子变得杞人忧天，凡事都往坏处想。
当然，没有人是能够每分每秒都快乐着的。不过，调查数据显示，性格悲观的孩子，相对于乐观、开朗的孩子而言，更容易在学业上遭受失败，更容易出现健康问题。
悲观是一种消极、不愉快的情绪体验，它的发生总是伴随着生理和心理的变化。长期的悲观情绪，一方面可使孩子的整个心理活动失去平衡；另一方面会造成孩子生理机制的紊乱，扰乱神经系统的调节能力，影响神经系统、消化系统、内分泌系统的功能，降低孩子的免疫力。
悲观的孩子在每个机会中都看到了危难。因为悲观，这些孩子很难看到生活中积极、光明的一面，所以变得郁郁寡欢。
悲观的孩子意志消沉，没有坚定的信念，遇到困难就开始怀疑自己的能力。长此以往，他就越来越难以认清自己的真正实力了。一个人无法发现潜藏在自己体内的那笔雄厚的财富，这才是最糟糕的事情。
总之，悲观的情绪不但影响孩子的身心健康，还影响孩子的学习与个人的发展，因此，家长应帮助孩子改变悲观的性格，让孩子看到事物光明的一面。唯有如此，孩子才能拥有光明的未来！