灵感是一种把隐藏在潜意识中的过去曾学习、体验、意识到的事物信息，在强烈地需要解决某个问题时，以适当的形式突然表现出来的顿悟现象。它对一个人的创造性活动具有十分重要的作用。
前苏联艺术大师列宾说：“灵感是对艰苦劳动的奖赏。”
下面15个题目，你认为符合自己实际的请打上“√”，不符合则打“×”，其结果便可大致看出你有无创新灵感。
1.有时一下子冒出许多想法。
2.马上去做突然想到的事情。
3.爱好并实行坐禅和冥想。
4.快速读完许多书后马上得出结论。
5.无论做什么事情总觉得能妥善解决。
6.喜欢各种各样的想象。
7.常常偶然得到所需要的图书资料。
8.言语变化很快。
9.常常夜间突然起床作笔记。
10.情绪多变。
11.非常注意别人忽略的事情。
12.不愿受时间的约束。
13.习惯于直言不讳地说出自己的想法。
14.常常在睡梦中得到解决问题的启示。
15.习惯于直观地理解事物。
计分·评析：
每打一个“”记1分，然后把全部“”的得分相加，总分在：
0～3分，表明你的创新灵感低；
4～7分，表明你的创新灵感稍低；
11～13分，表明你的创新灵感高；
14～15分，表明你的创新灵感很高。
灵感并不是虚无飘渺，不可捉摸的东西，也不是只有天才才有的，那么，怎样才能产生和捕捉灵感呢?
1.长期艰苦的劳动准备，有助于获得灵感。前苏联艺术大师列宾说：“灵感是对艰苦劳动的奖赏。”作曲家柴可夫斯基认为，灵感不爱拜访懒汉。
2.当百思不得其解时，要迅速退下来，从狭小的胡同回到广阔的世界，众多的任何一样东西都可能触发你的灵感。
3.要有广泛的兴趣和必要的知识经验才易相互启迪，获得灵感。
4.要摆脱习惯性思维程序的束缚。对此，法国数学家拉普斯建议把某个复杂的问题搁置几天不去想它，然后再拣起来重新考虑，它就会变得极其容易。
5.保持愉快的情绪状态，有助于思路通畅。
6.灵感稍纵即逝，应随时作好记录准备。
7.如有可能，最好趁思路清晰，马上投入行动，付诸实践。
评析：
70～90分：表明你非常富有创造力。
50～69分：表明你已超过平均水平。
30～49分：表明你只达到平均水平。
10～29分：表明低于一般水平。
10分以下：则表明你不是一个有创造力的人。