书籍
免疫力影响着你的一生
作者: 若兰
类别: 其它分类
状态: 完结
免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物：细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力不足的情况下，它们都可以成为感早班的病原体。虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体，以抵御再次感染，但抗体具有专一性...
最新章节
目录
- 前言
- 第一章 健康与免疫力
- 一、微生物与人体健康
- 二、致病因素
- 三、人体的免疫系统
- 四、人体的免疫功能
- 五、人工免疫法
- 第二章 人体的免疫性疾病
- 一、免疫力降低时的征兆
- 二、免疫缺陷病
- 三、免疫增生性疾病
- 四、变态反应性疾病
- 五、胸腺疾病
- 六、自身免疫疾病
- 第三章 好心态与好的免疫力 一、心理健康比生理健康更重要
- 二、心理健康标准
- 三、心理与免疫
- 四、源于心理的疾病
- 五、心理治疗胜吃药
- 六、树立正确的自我意识
- 七、保持年轻的心态
- 八、拥有好心情的良方
- 九、积极面对职场压力
- 十、学会生活
- 十一、拥有自信
- 十二、学会面对逆境
- 第四章 吃出免疫力的绝招 一、免疫重在营养
- 二、合理膳食最重要
- 三、按照血型来饮食
- 四、水果是天然的免疫宝库
- 五、苹果免疫价值高
- 六、石榴免疫保健好
- 七、西瓜的免疫保健作用
- 八、无花果的免疫作用
- 九、栗子的免疫作用
- 十、沙棘果的免疫作用
- 十一、山楂的免疫作用
- 十二、梨的免疫作用
- 十三、杏的免疫作用
- 十四、樱桃的免疫作用
- 十五、桃的免疫作用
- 十六、猕猴桃的免疫作用
- 十七、葡萄的免疫作用
- 十八、柑橘的免疫作用
- 十九、草莓的免疫作用
- 二十、香蕉的免疫作用
- 二十一、大枣的免疫作用
- 二十二、龙眼的免疫作用
- 二十三、菠萝的免疫作用
- 二十四、柿子的免疫作用
- 二十五、几种免疫水果
- 二十六、核桃是益智免疫佳品
- 二十七、干果之王能补肾
- 二十八、补钙还是果蔬好
- 二十九、粳米粥的免疫作用
- 三十、茴香的免疫作用
- 三十一、芦根的免疫作用
- 三十二、辣椒也是免疫佳品
- 三十三、姜的免疫作用
- 三十四、蒜的免疫作用